Les 3 avantages clés des prébiotiques pour une meilleure digestion
Les prébiotiques sont une forme de nutriment soluble qui sert à nourrir les bactéries bénéfiques présentes dans le système digestif. Ces nutriments sont également fabriqués dans l’organisme, mais l’intégration régulière d’aliments riches en prébiotiques dans le régime alimentaire est importante…
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